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みかんとバナナに花粉症の症状を緩和する効果があるらしい

みかんとバナナに花粉症の症状を緩和する効果があるらしい

花粉症は最早、国民病と言っていいほどの病気ではないかと思います。

 

私も毎年のようにスギ花粉が飛ぶ季節になると、また今年もこの季節が来たかと思って憂鬱になってしまいますが、
この間のニュースに、花粉症の症状を緩和する効果のある食べ物に関するものがありました。

 

ひとつはバナナで、花粉症自体を緩和する効果はないものの、くしゃみを緩和する効果があるということが発見されたそうです。
しかし研究では一日2本のバナナを8週間も食べ続けた結果なので、実際にはちょっとしんどいかもしれません。

 

もう一つは、みかんの皮とヨーグルトを同時に摂取すると花粉症の緩和に効果があるというもので、
まだ研究段階ではあるもの効果が認められたそうです。

 

しかし花粉症が本格化する季節はみかんのシーズンは終わっていますから、実際に食べて緩和するのは難しそうです。

 

巷には沢山の花粉症の聞くという商品があふれていますが、私が試した限りではどれもいまいち効果を感じられませんでした。
もちろん個人差があるとは思いますが、こうした研究のニュースを見てもまたかと思ってしまいます。

 

実際のところ、根本的な治療方法は杉の木を伐採するしかないでしょう。
自治体によっては伐採しているところもあるようですが、花粉症を軽減するほどまでには至っていないようです。

 

私としては、バナナでもみかんでもいいので、何とか花粉症を軽減してくれる物が発売されるのを願うばかりです。

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